ロールドオーツ

ロールドオーツとは、オートミールの一種でオーツ麦の粒がカットされずにそのままの形でプツプツした食感とのあるものをいいます。ロールドオーツはその形状上お米の代わりに食べるのに合っており特に人気があります。オートミールの特徴は、近年ダイエット・ヘルシー食品として人気が出ており米の代わりになる低糖質な主食として注目を集めています。